赤門倶楽部
- アカモンクラブ
すすきの / ニュークラブ
DIARY / キャスト日記
お家着いたらすぐ
お気に入りのこのパジャマに着替えます🙋♀️
すごーく寝やすくて大好きなの
このパジャマ😚💕💕
でもたまーに
なかなか寝付けない日ってあるよね
夜のお仕事してると余計に
生活習慣が…、、
そんな時みんなはどうしてる?
はるかは眠たくなるまで
ずーっとNetflix見てる。笑
でも色々調べてみたら
寝る前はできるだけ
ケータイを触らない方がいいんだって
ケータイの液晶?のなんちゃらが
こんちゃらでなんちゃらだから
寝る前はできるだけ
ケータイから離れて寝るといいみたい
あとね
寝るときは出来るだけケータイを
枕元から離した方が良いらしい!
携帯から何かの電波が出てて
良い睡眠取れないだかなんだかって!
なんちゃら だの こんちゃら だの
良くわけわかってないけど許してね💙笑
せっかく睡眠取る時間があるなら
良い睡眠を取りたいね
出来るだけ寝る前ケータイいじらないように
枕元に置かないようにしてみよっと!
https://www.nights.fun/hokkaido/A0101/A010103/akamon_club/girlid-953280/diary/pd-12217840/